寒凡运行纯阴真气，从丹田出过经脉，再入全身细胞，再入血脉，进心脏，再由肺部进入丹田。
如此一个复杂的真气循环。这种奇异的修练法，是将佛家的炼体法与道家的内修法融为一体。
将两种修练法融为全新的修练法，如此成了这样的修练法。
原本修仙的修练法，是在经脉中循环。而如此在全身细胞，全身血脉，全身经脉中循环，却是古往今来第一人。
由此这种修练法，不知不觉，淬体强度已达到地仙级别。修为境界才在散仙级别。淬体强度却已超过了这个境界。
然而寒凡还不满足。先使用纯阴真气经过这样的超级循环之后，还要试试纯阳真气。
丹田里的纯阳真气也是由炎帝真气吸引进来的。寒凡一直没有动用。
虽说修练到两极境界之后，不能同时修练纯阳纯阴两种属性的真气。但是寒凡却是例外。
这两种真气，由炎帝真气和冰龙真气隔离着。并没有发生相互抵消的现象。
如果两种真气抵消，变成一团废气，重则丹田受损，轻则修为成废，从头再来。
寒凡又使用纯阳真气循环往复。进行超级循环修练。他自己都不知道，自己的身体强度，一日千里。
淬体速度更是异与常人。这种修练法到底有什么用，寒凡自己都不知道。
只是运行完超级循环之后，感觉全身很舒服。身体顺畅，感觉更加轻灵，耳聪目明，连同力量也变大了。
精神力量增强了。灵魂似乎也变强了。如果有灵魂的话。……
然后再使用冰龙真气作超级循环。然后再使用炎帝真气作超级循环。
如此一而再，再而三的循环往复。真气也在不知不觉中增多。丹田中真气团，如同瀚海。
此时的寒凡，丹田中的真气团，然而是气团。还没凝聚成液体团。以后还得凝聚成固态团。
这就是所谓的气团，气海，气丹。连寒凡都搞不清，他自己的修为到底达到什么境界。
感觉跟传统的修仙不太一样。寒凡一次一次的作超级循环。时间不知过去多久。
一次超级循环，不知要多久时间完成。别说要四种真气轮着来一次。
四种真气轮流来一次超级循环，又从头再来一个次。如此反反复复，经过六十四次大循环之后。
寒凡才从修练中出定。睁眼一看，头发上都沾满了蜘蛛网。那些蜘蛛已将寒凡当做周围物体的一部分。
寒凡甩了甩蜘蛛网，突然感觉肚子很饿，非常饿。虽然修练，增加了真气，练强身体。
但是不吃不喝也不行，身体所需要的能量不是靠修练得来的。必须得吃东西。
好在茂密的山峰上，如同热带雨林，在这里，野果可是数不尽的。
寒凡跟着湖光仙人学到的本事，在这里可以派上用场了。
在树林里，什么野果能吃，什么野果不能吃，寒凡可是清清楚楚。
寒凡离开洞穴后。在周围树林里四处寻找。一般离水源比较近的，阳光比较充足的地方，往往有许多野果树。
野果一般是生长藤蔓植物上，少有长在小树上。不同的野果种类，生长条件不同。
一般瓜类长在藤蔓上，果类长在树上。还有土地里的瓜类。比如像红薯，洋芋之类。
寒凡在树林里，四处寻找，方圆几十里，找了一遍，肚子也吃饱了。接着找到一颗大树。
飞升爬到大树顶端，靠在树干上，边睡觉边晒太阳。
不知睡了多久。感觉一阵风吹来。寒凡睁眼一看，原来是一只白色大鸟。
那白色大鸟在他头上盘旋。寒凡赶紧摸了摸头发，生怕那只大鸟在他头顶上拉屎。
“去，去…别烦我。”寒凡挥了挥手，吓退大鸟，接着继续睡觉。
不知睡了多久。感觉肚子又饿了。寒凡从储物腰带中，取出一堆野果野瓜，慢慢吃着。
寒凡在寻找野果的时候，虽然边吃边找，但也不忘留了一点，放进储物腰带里。
寒凡吃完了，又想了想，在仙界中，闹也闹完了，似乎没有其他高手了。该是回到凡世界看看了。
这么想着，不知玉龙真人又在哪里？得让不要回仙界，否则，玉龙真人也会受到牵连。
毕竟寒凡是玉龙真人带来的。如今寒凡变成了通缉犯，玉龙真人也逃脱不了。
当时大闹仙界的时候，寒凡可没想那么多。现在，只想着，玉龙真人千万不要到仙界来看望他，只要一来就麻烦了。
这么想着，寒凡飞身下树，朝着西边树林而去。
要回到凡世界，就得经过白仙城。在白仙城几百里处，有一道去往凡世界的传送门。
那里守卫森严。但是现在的寒凡，要冲过去，谁也拦不住。
边想边走。不一会儿，只听高空中有大鸟的鸣叫声。
寒凡抬头看去。只见树林顶上，高空中，依稀见到白色大鸟的身影。
寒凡也不当回事。这么古老的树林里，有一些大鸟也不奇怪。
除此，树林里仍然有一些比较熟悉的身影，比如猴子，蛇类，飞鸟，山猪等等。
只是见到人形生物，都无比害怕，吓得都躲了起来。
“噢，啊！”寒凡走得无聊时。就大叫几声，吓得林中飞鸟惊起。
也许是山峰树林很原始，植物茂盛。一片大自然的生机勃发的气息。寒凡并没有施展“腾剑术”离开这里。
而是步行。寒凡想着，贴近大自然，对修仙有进步。也是因为，走了之后，以后就再也不会来了。
寒凡有些舍不得仙界的山峰，原始密林。在地球上，可没有这么好的山山水水。
地球上的环境，污染严重，那有仙界好？这儿的空气，比地球好上几百倍了。寒凡当然舍不得。
如此步行。不知过了多久，走了几百里地，从一座山峰，到另一座山峰，从一片森林，到另一片森林。
寒凡看过许许多多美妙植物。真像用相机记录下来。
“叽呱叽呱”几声叫声传来。树林上空，又有白色的大鸟飞过。
好像寒凡无论走到哪里，都会见到白色大鸟。
寒凡继续走着。凭现在的修为，什么大鸟小鸟都不怕。又过了不知多久，走出树林，来到一片平原地带。远处有一条河流。
正走着，只见天空十几只白色大鸟盘旋。而更远处，则有一群密密麻麻的黑影，在天空中飞行。
东边山峰上，又见一群黑影飞来。寒凡仔细看去，原来是一群修仙人。
陆陆续续黑影飞来，有上千之多。寒凡一看，突然想到了，原来我追踪了！
寒凡眼看这么人数，心里想着，到底打还是不打？
打。越逃追得越紧。不如将他们打怕了为止。寒凡站着不动。等待他们到来。
一会儿功夫，一大群修仙人飞到跟前。离寒凡也就只有几百米距离。
寒凡看得清楚，那群修仙人中有男有女，有老有年轻的。穿着各色不同种袍服，拿着不同的武器。
看样子，是来自不同的修仙门派。为了同一个目的，都赶来了。还有一些护卫团的人。
眼前看去，四面天空中，布满了修仙人，随便一数，有好几百之多。另外后面还有一大群看不到的修仙人。
“是他，是他，就是他！…”人群中有某个修仙人拼命的大叫。
顿时修仙人群吵得炸开锅。七百嘴千舌，吵闹不休。纷纷议论着，如同菜市场一般。
“叽里呱啦”的说得没完没了。一些修仙人降到平原上，离寒凡很远。却没有一个敢先过来。
高空中，一群守卫队飞了过来。向寒凡大叫道：“束手就擒吧！你逃不掉了！”
护卫团看着这边修仙人多。可说空中，地面全包围。除非寒凡能遁地，否则，绝对逃不掉。
以为人多就胜券在握了。护卫团胆子也变大了起来。他们都忘了，放着五大护法的面，将金仙城主击败。
寒凡伸出右手，一根小拇指插进右耳朵掏了掏。“这种话，听得耳朵都起茧了，能不能换个词？”
寒凡淡淡的声音传遍周围。别看修仙人多，将他围了起来，但是没有一个敢先冲过来。
“不要以为，你一个人，敢挑战整个仙界！你太猖狂了！”护卫团一个精壮汉子大喊道。
“哟！这不是护卫团队长吗？真是好久不见啊！”寒凡淡淡的声音叫道。
“不知死活！兄弟们，上！拿下他！”护卫团队长一声大喊。
接着，他带领的护卫团，从高空冲来。这一冲之下，有了带头的人，这下，其他修仙人也一冲而下。
眨眼间就到眼前。“都一起来吧！免得浪费时间。”寒凡淡淡的叫道。
一群修仙人围了过来，在寒凡上空，施展法术。
另外一群护卫团，冲到地面上，提着长枪长剑，向寒凡攻来。
一时间，只天空满眼都是各种法术，冰火风雷电雨，铺天盖地，向寒凡压来。
虽然只是一些低级法术，但是铺天盖地般，席卷而来，几百个修仙人同时释放法术，就是低级法术，也不能小觑。
所谓蚂蚁多了也会咬死大象。那火焰，冰雨，雷电，一大片的盖下来。如同一张密网，封锁住寒凡的一切去路。