自从稳宇受伤以后，稳宇妈妈几乎对稳宇寸步不离，稳宇爸爸更是下了死命令再出这个家门，就打断他的腿，几乎每天就是吃喝拉撒睡，吃喝拉撒睡，在百般无聊之际，稳宇突然想起练一下功，一来可以打发时间，二来下次就不会被打成这样了。
可是蚩尤记忆中这么多法术，该从那个开始练喃？这可让稳宇很是为难，“要练就练最厉害的”稳宇想到，蚩尤的绝技是天鸟凌空和神牛出世，要是练成那可几乎没什对手了，即使是打倒天上的天神那也毫不在话下，可自己的元灵级别不够，贸然修炼的话，练不成不说，反而会把自己灵气耗尽，落个油尽灯枯，形神俱散。
“对了，上次在墓地吸收灵气的时候，用到一种法术叫什么来着？”。
稳宇仔细的想着，看到稳宇在发呆，稳宇妈妈说到“稳宇啊，妈妈给你拿罐八宝粥哈”，稳宇急忙问妈妈“妈，你说什么？”，“给你拿罐八宝粥啊，怎么了？”妈妈不解的看着稳宇，“八、八、八方归魂**！”稳宇高兴的说出。
“什么乱七八糟的，给你拿八宝粥”，“嗯嗯，您忙，您忙”稳宇高兴的说出，看到稳宇高兴的样子，妈妈即气愤又好笑的说“你什么时候能长大啊”，稳宇连忙陪着笑脸“嘿嘿嘿嘿”。
稳宇仔细的查看着蚩尤的记忆，果然找到了，这“八方归魂**”，更分三层，归元、魅化、大乘。
一般的修道之人吸收的灵气只能是浮灵，就是天地多余的灵气，排放出去的，这些灵气一般是早上比较多，早上是一天的开始，那时天地精华很充沛，会将无用的、多余的灵气排放出去，供地界生灵享用，浮灵对天界神灵来说是无用的，但对地界生灵那可有很大帮助，吸收少量浮灵进行修炼可以延年益寿，吸收多点浮灵进行修炼可以长生不老，甚至得道成仙。但地界生灵资质、体质一般很差，如果贸然吸收过多灵气，身体会爆炸。
像稳宇这样经过上古大神修改体质的，对地界生灵来说，那是不敢想的。
运用浮灵修炼到一定地步后才能达到归元的境界，形成自己的元灵，然后再继续吸收地界灵气提升自己元灵。
这地界灵气可和浮灵有很大区别，地界灵气维持地界白天、黑夜、四季循环的灵力，是大地产生，维持地界生命的灵气，上次稳宇在墓地吸收完灵气后，就是因为这个原因，周围植物才变的枯萎，河水都变得懒洋洋的、流动减慢。不过经过一段时间的运转后，大地会产生地界灵气补充缺乏的。
但一般地界生灵修炼到归元的境界，几乎阳寿就已经快耗尽了，而能达到稳宇这样归元紫元灵的更是微乎其微，同一级别元灵由低到高的颜色分别是粉、红、紫、黄。
达到归元黄元灵就可以长生不老，到达魅化的元灵就可以脱胎换骨，羽化成仙，而大乘级别的元灵只有像九天玄女、蚩尤、黄帝等这样的上古大神才能达到。
一些好不容易修炼到归元级别的修炼者，看到自己阳寿将尽，往往心有不甘，于是他们分分去猎杀灵兽或其它修炼者，获取内丹，资助自己灵力，延迟寿命，妄图能修炼到长生或得道成仙。
稳宇按照蚩尤的记忆，缓缓闭上眼睛，心平气和，身法中正，保持自然，意控于气，气游周天。稳感到自己好像进入另外一个世界，那里只有自己，周围一切都很安静，感觉有无数光芒涌入身体，暖暖的很舒服，但眼睛却怎么也睁不开，往常自己的性格应该会很着急，但此时的他心里很平静，自己就像大海，接纳从四面八方涌来的小河，稳宇一直沉浸在其中。
过了很长一段时间，稳宇的妈妈见稳宇在床上睡着了，感到坐累了，来到窗边看看外面的风景，“哇，真美，好久没看到彩虹了，大晴天的出现彩虹，一定是个好兆头”稳宇妈妈兴奋的说到。
她哪知道那是稳宇吸收来的灵气聚集在一起，产生的折射，不得不说这“八方归魂**”的确霸道，别人吸收来的灵气，只会像一丝烟雾一般，缓缓飘进体内，而现在外面的灵气在“八方归魂**”的驱使下如同巨浪一般从四周涌向稳宇，而稳宇的身体就像一个巨大的漩涡将源源不断的灵气全部卷入身内，由于涌来的灵气流太大、速度太快，不能一下全部进入稳宇体内，会造成短暂的停留，灵气流聚集多了就折射出七色光，形成彩虹。
其实每个门派都有自己独自吸收灵气的功法，但他们介于自身身体素质和悟性的限制，往往要结合天时地利，适当的吸收，一次不能吸收多了，要不然身体承受不住，轻者走火入魔，重者当场爆裂。
而稳宇修炼的“八方归魂**”，是由蚩尤所创，蚩尤一族原本就是天地所生，铜头铁臂，不死不灭，所以对他们来说吸收灵气，根本没有那么多限制，只要自己一进入状态，他们可以把方圆百里的灵气吸来为自己所用，可想而知他们元灵的提升速度有多快，这也是其它修炼者远不能及的。
可这“八方归魂**”，是根据蚩尤一族独特的“铜头铁臂，刀枪不入，不死不灭”的特点创造的法术，要是一般人修炼，那无意是自寻死路，而稳宇的身体和灵魂都经过蚩尤的修补，自然是可以承受的了。
在那个空间里稳宇尽情的吸收着源源不断的灵气，突然有了一种吃饱了的感觉，但灵气流并没有停下来，而是形成一个巨大气团将稳宇包裹起来。
此时稳宇眼睛仍睁不开，突然大脑里出现一个身影，和蚩尤的样子很像，“蚩尤，是你吗？”稳宇试着和他打招呼，但那身影似乎没听到，双腿半蹲成马步姿势，两手平抬至前胸，手心向下，指尖相对。
稳宇呆呆的看着一动不动，身影就不停的重复着这几个动作，稳宇眼睛虽睁不开，但感觉却看的清清楚楚，动作越来越快，乎远乎近，充斥的稳宇眼睛好痛，就像要炸了一般，而在现实中的妈妈看稳宇难受的表情，以为稳宇是做噩梦，就静静的给稳宇擦掉汗，不敢叫醒他。
在民间传言“把做噩梦的人叫醒，会使那人一直倒霉”，“啊！好痛！”稳宇在那个空间喊道，可在现实世界却听不到，可能是痛晕过去，不一会儿，稳宇就失去了直觉，而现实中的稳宇表情也恢复了平静，稳宇妈妈那颗悬着的心，也放下来了。
不止过了多久，稳宇在那个空间又恢复了意识，还是和刚刚一样，眼睛怎么也睁不开，大脑里那个身影在远处还在不停的重复那几个动作，只是放慢了许多，“我去，你要干嘛啊？”稳宇对那身影喊道。
身影突然出现在面前，稳宇吓得咽了一口唾沫，还是在重复那几个动作，只是更慢了，“到底要干嘛啊？”，“动作，动作，动作”稳宇好像想到了什么，但一时又说不出来，“对了，一套完整的功法是由招式配合口诀的，而自己只是会用口诀运气，但并不会招式”，稳宇想到。
“你是不是在教我八方归魂**的招式”稳宇问到，只见那身影点点头，果然，稳宇将招式配上口诀连起来，原本将自己包裹的灵气迅速涌入体内，并随着动作运行，那种感觉穹劲有力，精神倍增。
而稳宇的元灵迅速变大，“原来是这样！”稳宇惊动的说到，的确只是单纯的吸收灵气，虽然也会使你的元灵得到提升，但那只是由一个体质弱的婴儿变得体质强一点，但还只是婴儿，要想长大就要把吸收来的灵气融入自己元灵，成为元灵的“血肉”，“怪不得，哈哈，怪不得，自己除了身体强壮，会一点特长（普通人不具备，但又算不上法术的能力）外，一点正八经的法术都不会，除非紧急情况下，能发出蚩尤传给自己的招式”稳宇想到。
此时存集在稳宇体内的灵气，由丹田出发，随着招式变化，顺着经脉，到达眉心，在眉心停留一会，不要小看这一会，这一会可以让稳宇的灵魂与元灵相互感受、相互配合，当两者完全了解，达到想通，时就可以融合为一体，从而达到羽化登仙的魅化元灵。
灵气会由眉心再顺着经脉达到足底，最后回到丹田，完成一个循环，每一个循环称为一个周天，每完成一个周天，元灵就会强大一点。
随着稳宇练习招式的增加，灵气不断的运行，稳宇的元灵渐渐的发出金光，不错是金光，稳宇已到达归元级别的黄色元灵了，也就是说此时的稳宇已经长生不老。
稳宇极度开心，想一鼓作气，达到羽化成仙的魅化级别，可此时的从外界吸收来灵气却急剧减少，使的稳宇练功需要的灵气跟不上。
“不会，吸多了吧？”稳宇急忙收功，回到**，灵魂和元灵刚回到**，就感觉断了的骨头就像磁铁一样，猛地吸在一起，发出“嘎巴，嘎巴”的声响，稳宇轻轻动了一下胳膊和腿都不痛了，自己没忍住兴奋的笑了起来“哈哈哈哈”。
听见稳宇笑，稳宇的妈妈赶紧走进来“睡傻了吧”，稳宇妈妈刚推开门就吓了一跳。
稳宇自己下床走路了！哎呦，这把稳宇妈妈吓得，那叫一个心惊胆战，赶紧过去扶着稳宇，“没事的，妈，我已经好了，你看”说着稳宇跳了一下，“别别，你别动”稳宇妈妈急忙说到，“我真没事了”一边说稳宇居然跑起来“哈哈哈哈”。