——大巧似拙
大二时，我刚升任会长后的第一次训练，李老师就来了，李老师每次都是周五下午过来，周日上午回去，相当于待两天的时间。
周六早上一大早我就去了风雨操场，大老远就看到李老师正在操场上行拳，练得是五行拳，一下一下有条不紊的，李老师每天早上五点准时起床，五点半准时锻炼，一般七点收功，这是他几十年坚持下来习惯。当李老师看我过来的时候就停下来了。
西安的九月还是比较热的，但是早上已经有了一丝清凉。趁着天气不热，我就活动开了，做一些基本功，踢腿，下腰，弓马转换等动作。活动开以后，就开始练八极拳和红拳。八极拳是我参加全国传统武术比赛的套路，已经练得很熟了，红拳却一直未得其中三昧。
李老师在旁边看我练了两遍，过来说道：“你其实不适合练红拳。”
我有些诧异的问道：“为什么？”
“你长得身材高大，身板厚实，适合练刚猛沉实的拳法。红拳刁钻的很，小巧绵软。跟你的先天条件不符。这就是为什么你练了半年的八极拳已经练得架子工整，发力连贯。红拳却进展缓慢的原因。”李老师解释到。
由于黄老师的远鹏武术馆已经由每人80元/月的学费长到了每人400元/月，对于我们这种穷学生来说，确实负担不起。所以这个学期开始就忍痛割爱了。听到李老师这么一说，我感觉有些惆怅。
李老师见我面漏愁容，有些不解，试探着说道：“我知道你是为了学习红拳来到西安，你也不是不能练红拳，你想学红拳，我可以继续教你红拳。我刚才只是给你个建议。”
我怕李老师误解，赶紧解释到：“不是这样的师父，其实我现在也感觉到并不是非得练红拳，天下武术是一家，不管练什么，出了功夫就好。并不是非得练某一门的拳法。”接着我又把不能再去远鹏武术馆训练的事儿说了一下。
李老师听后说道：“不能去也没啥，毕竟你们不是专门搞武术的学生，武术只是你们的一项业余爱好。家里也不可能给你们提供多大的支持。但是你们也得理解黄老师，他是指着武术吃饭的，提高学费也是为了生活。其实黄老师也挺不容易，在这个传统武术日益没落的年代，他还能坚持传统武术，不放弃，就值得尊重。”
我说道：“是的，师父。对黄老师打心眼里，我是尊重的。只是不能继续学八极拳了，觉得有些可惜。”
李老师说道：“没事，你要是想学形意拳，我可以教你。形意拳也是功力拳，朴实无华，刚猛霸道。正适合你的先天条件。”
我真的是喜出望外，一直是师父教啥我练啥。从跟黄老师学八极拳，到跟李老师学红拳。两位老师都是形意拳高手，我也一直想学习，但是老师没说要教，我也就没敢要学。现在猛然听到老师要教我形意拳，哪能不高兴，不想学呢？我当即答道：“师父，我想学，我早就想学了。”
李老师啐道：“碎娃子，想学不早说，还得等着师父求你呢。”
我嘿嘿的笑个不停。
李老师继续讲到：“形意拳奉岳飞为祖师，实由山西姬际可所创，开始叫心意拳。传到李洛能时，革新了心意拳，创出形意拳。李洛能教出了形意八大弟子，第三辈发扬光大，出现了单刀李存义，赛活猴孙禄堂等一批高手。我们这一支是从李存义传黄伯年传张桐传臧海水再传到我，接下来传到你们。这么传承的。你要记住了。”
我郑重的点头：“嗯，师父我记下了。”
李老师继续说道：“形意拳是练后天反先天的，反着练的，起钻落翻，浑身拧着练的，刚开始练很不舒服，容易出错，等你练顺了，舒服了，也就上套了。形意拳规矩大，因为反着来，稍有不慎就把人练坏了，过去尝有人练的弯腰驼背，甚至震坏了脑子的。所以我现在告诫你的，你都要好好记住。”
我一听这么邪乎，忙不迭的点头，生怕有遗漏。
李老师说道：“形意拳属于三大内家拳，另外两家是太极拳和八卦掌。太极是用的阴阳，八卦掌顾名思义是用的八卦。形意拳是以三才为体，五行为用。三才分为天地人，分别称为根节、中节和稍节。对于身体来说头为根节、躯干为中节和腿为稍节，细分的话，胳膊又分为肩部为根节，肘为中节，手为稍节；腿的话，胯为根节，膝为中节，脚为稍节。以此类推，都是以三为分的。这也是为了以后技击打基础。形意拳的技击讲究让稍节，制中节，击根节。以后跟你详细说。这是三才为体。五行就是金木水火土，分别对应人体的肺肝肾心脾，化为五拳劈崩钻炮横。”
李老师边说着边练了五拳，五拳练的气势各有不同，劈拳凌厉如斧头，崩拳迅疾如箭，钻拳如水之连绵不绝，炮拳性最烈刚猛无铸，横拳中正大方。
“下面我先教你劈拳。五行拳把劈拳放在第一拳上是因为，劈拳属金，练肺。肺乃是气之源，肺气足了才能进行下面的训练。形意拳讲究起钻落翻，起手就要钻，不仅手钻，起腿的时候也要钻，合身都要钻。手钻从口而出这是护中线，腿钻一拧腿，身子偏斜护裆部，身子一拧劲力就上来了，这就是合身钻。全身都钻的时候整劲儿就来了。切记，前手钻后手随，形意拳后手不离前手，一个是为了抱架子防守，二是为了攻击迅速。形意拳的步子很特殊，劈拳练的是践步，践步前进时前腿先进半步，后腿磨胫而出，之前的前腿变后腿再跟半步，这样一步就顶别人的一步半，所以进也快退也快。践步好好练，能达神变之功效。”李老师边详细讲解边做着动作。看似简单拙笨的一招，再拆解开练习的时候又显得很繁复，复杂的很。真可谓大巧似拙，至繁似简。
我跟着李老师练了两遍，同学们陆陆续续地来了一些人，李老师又给我拨了一遍架子说：“你自己好好琢磨琢磨吧，这个操场这么空旷，正是练劈拳的好地方，地方大了心胸才能开阔。”李老师说着去跟其他同学讲拳去了，我一个人在那儿一步一步一式一式的练着古怪的拳架像个毛毛虫一样一拱一拱的前进。