王三伤重在身，就在这里住了下来，幸好这里吃喝不愁。经过几天的休养，已经能活动自如了。
小黑熊也恢复了，昨天不知啥时候走了。
这天黄昏后，王三想到自己连日来遇到的遭遇，如果不是机缘巧合下，运气好，可能已命丧黄泉！
江湖险恶，人心叵测。如果没有保命的功夫，哪可真是寸步难行。
王三心理想：“为了自己的小命，为了哪些坏人！，只有学好了本事才能做到，惩奸除恶，还江湖一片净土！”
开始修练《五影秘笈》。
在心中熟悉了再三遍功法和口诀，《五影秘笈》是以内功为基础，配合刀法来相辅相成的。
双腿盘坐，如老僧坐禅，进入虚无之境，首先让意念从百会穴沿着左肩膀顺着手臂到劳宫穴。用意念想着所过之处全部放松。接着用意念从百会穴沿着左半身顺着腿到脚心涌泉穴，一样全部放松。右边手脚一样做，全身放松后。
用意念从下丹田沿着大腿内测到脚心涌泉穴，再从涌泉穴顺着大腿外测一直向上到腋下极泉穴，再顺着手臂内测到掌心劳宫穴，再顺着外手臂沿着肩膀到头顶百会穴。左右身子一样转一圈再回到下丹田，正逆一次，才算完功一周天。
王三“正逆做了十二周天，下丹田出现了一丝的暖意”
王三大喜心想“这就是内功呀，有了它就可以用飞刀了”
想到这里“王三的劲头更足了又练了十二周天天都快亮了。”
王三心说：“这不行呀，白天打瞌睡昨练飞刀，看来以后只练一个十二周天。就睡觉”
第二天练习飞刀：是练手腕的力度，速度。要做到，眼到，心到，手到，三点合一。才能做到百发百中，手不落空！
王三想：“这就要多练习，用无影刀吗？扔出去就找不到了，光找刀了还怎么练！”
王三在院子里来回转，看到墙角堆的木头，眼前一亮心说：“把木头削成匕首的样子进行练习，这个好，摔坏了也不心疼！”
王三拿出了蟒蛇匕首，来到了柴堆跟前，开始忙碌起来，上午削了五十多个，下午就干得快多了，一百多个。
王三自言自语道：“没想到一天才做了这么点，还这么累，成功没有揵径，吃得苦中苦，方为人上人！同志还须努力”
“不吃苦中苦中，难为人上人！为了自己，为了江湖。”有了目标！王三的动力更足了。五更起床，继续削匕首。
经过晚上的练功和休息，感觉身体比昨天还精神，这一天削了三百多。王三心理想：“这下差不多了吧，就算有损耗也够用了吧，明天开始练飞刀”
打坐练功，睡觉休息，五更起床，王三精神抖擞地去练飞刀。
王三在离墙壁两丈远的地方，埋了一根树桩，当做目标来练习，拿起一把木刀，握住刀柄用尽全力，把木桩当做敌人，狠狠的扔了过去，不知是木刀太轻了还是风大，才扔了一丈多点，还偏了好远，扔的不行用抛，抛的不行用投，投的不行用甩，不中，偏了，再来，一刀，两刀，三刀……一个上午才用掉了三百多木飞刀！胳膊都酸了。
下午接着来练习到了晚上，手腕胳膊都长胖了，哪叫一个疼！
王三用：“不吃苦中苦，难为人上人！”来激励，鞭策自己。
不知不觉，五天过去了。这几天上午练左手，下午练右手虽然还是击不中的多，击中的少，但是效果很好，手腕对木刀的控制力度，提高了不少，成果显而易见。
这几天已经达到了，上午甩一千飞刀和下午甩一千飞刀。扔，抛，投，甩。经过几天综结，甩飞刀，更准，更快，更好！
也不知是不是天天练内功的原因，现在手腕胳膊也不肿了，只是还有一点酸。
这天黄昏时分，王三还在练习木飞刀，就在这时听到有敲门声，吓了一跳。王三心说：“这会是谁呢？猛然想起，是刘班主的徒弟吧，自己该怎么办”
就在这时外面响起了二师兄的声音，一边敲着门一边喊着“师父，师父”
听了一会并没有听到大师兄的声音，他一个人。王三心说：“自己能对付的，用有心对无心，胜算很大”
王三赶紧跑过去开门，一边走一边说：“二师兄等下，马上就开门”紧走几步，把门栓拉开，把门打开一道缝问道：“二师兄你一个人过来看师父吗？”
二师兄说：“不是我和大师兄一起来的”
王三心中一惊，脸上不动声色的问道：“二师兄快请进，哪大师兄呢？”
二师兄走了进来说道：“大师兄事情多，在后面出恭呢，一脸的不宵之情”
王三一听这是机会呀，怎么办，这会不杀了他一会就更难办了！想了想就对他说：“噫二师兄你往后看，哪不是大师兄吗”
王三伸手入怀拿出一把匕首，就捅二师兄，谁知这家伙反应好快，只回头看了下就回过头来，看见我手里有匕首捅过来侧身避了过去，二师兄身法灵活，匕首只在他的腰里划了一道三四寸长的血口子。
二师兄大吃一惊，骂道：“王八蛋竟敢伤我，我要你的命。”说着就冲了过来，他用的是鹰爪功，一上来就绝招，双龙探珠，双手齐抓，一抓眼睛一抓刀，在这危险时刻在悬崖上学会的轻功，身体下意识的，人自我保命机能！本能地使了出来，堪堪避过这一致命一击。
二师兄嘴里还大叫：“师父救命！大师兄救命！”接着就听见很远的地方传来大师兄的声音：“二师兄怎么了”一阵脚步声由远而近
王三这一下可急了，把手里的蟒蛇匕首直接当木刀甩向了二师兄，也该他倒霉！本来射不中的，二师兄脚下一滑，刚好被蟒蛇匕首射中左胸眼看是要不行了。
王三心中大喜：“这下好了，除掉一个了，他奶奶的，累死了”
就在这时身后传来风声，是刀剑的铮狞之声，就在这千钧一发之际！王三的轻功身法又一次险之又险的避开了这致命一刀！…………