那段突然出现在乔枫脑海中的信息是一篇经文，不过万余字，很快就传输完毕，随即，脑海中的那对盘龙玉佩也消逝得无影无踪，若不是能清晰的记得这篇经文，乔枫都会怀疑难道自己脑海中真的出现过太极图这明显是前世才有的东西么？
乔枫心中惊喜异常，这应该就是穿越人士的福利金手指了吧？自己来到这个世界这么久这金手指才出现，不过迟到总比不到好，总该要轮到自己行大运了！这篇估计就是传说中那狂拽炫酷吊炸天的《混沌神诀》，修炼大成后，自己就会超神入圣，掌控宇宙也不在话下。
乔枫连忙读起那经文，经文开篇曰：“观天之道，万物三生，三定一变，阴阳乾坤......”
乔枫心中一楞，这看起来只是一篇普通的道家典籍啊？再细看下去，发现果然不像是修炼的功法，通篇经文只是讲了一些观想，呼吸以及睡觉打坐的方法。
“神凝于虚，炼神会道，运祥风而鼓舞，无中歘有，呼吸散万神之形......致虚守静，敛精聚神，动极复静，禀气太极，动静法乎天地，肇灵于一元......”经文最后曰，此经名为《阴阳洞真诀》。
乔枫看完经文，不由大感失望，他一直无法开辟气海，武道一途早无指望。原以为是部另辟蹊径的绝世功法，练后让超凡入神啥的，没想到依然只是部道家的炼气打坐之法。自己又开辟不了气海，这玩意儿对自己来说有啥用呢？
正郁闷间，突然心念一动，不由大骂自己白痴，能穿越两个时空组成太极图的东西岂会普通，自己即将意识逸散之机，正是这对盘龙玉佩令自己重聚魂魄，这样神奇的东西所出品的《阴阳洞真诀》又哪里会是凡品。
精神一振后，乔枫再次仔细通读经文，开始修炼。按经文所说，需要先在识海中观想出阴阳二鱼，二鱼各有运行轨迹，最后再组成阴阳鱼太极图，之前的盘龙双佩已经演示过了修炼的过程。
乔枫按步修行，意沉识海，想像着脑海中有一点金光。刚开始杂念丛生，始终无法观想成功，随着乔枫入定，渐渐地也不知过了多久，识海中终于出现了那一点金光，虽然十分微小，比不得之前盘龙佩清晰，但是念头既已生，从此就能清晰地留在了识海中。
乔枫试着探控这点金光按轨迹运行，却发觉眉心隐隐有剌痛感，知道这次的修炼已到了极限，凡事不能一蹴而就，否则会过尤不及。缓缓睁开双眼，乔枫环视了一下四周，觉得好像有所变化，自己的视觉听觉隐约都有所增强，也不知是否心理作用。
乔枫心中很是兴奋，想不到初次修炼就能观想成功，《阴阳洞真诀》果然不凡。虽然按经文中所说的，修炼这《阴阳洞真诀》没法让他成为绝世高手，但长久修炼之下，耳聪目明肯定是没有问题。再看看天气，竟是日已偏西，这一修炼已过了三个多时辰了，不由心中大为惊讶。
细细回味起此次的昏迷，乔枫可以确定自己已安然渡过了危机。重温了两世的记忆，还得到了这篇神奇的《阴阳洞真诀》，既然如此，那自己以后该如何打算呢？
略一思索，乔枫决定唤魂花的消息还是要继续打探，以策万全，尽管这很难。来到永夏不过短短数天，乔枫就感到了无比的孤独，连和人正常交流都无法实现，让乔枫极不适应。昏迷了两天两夜，居然没一人发现异常，乔枫不由得心中苦笑。不过也怪不得永夏部冷漠，谁让自己是不速之客呢？
又回想起重温两世记忆之事，前世的记忆没啥好说的，都是自己的亲身经历，而今生前十五年的事，却只是以旁观者身份观看了一遍而已，不过记忆中的经历，到现在都还记得清清楚楚。就算是真正的乔枫自己，也绝没不可能还记得如此清楚。
乔枫六岁习武，从赵氏长拳开始练起，然后是一些常见的拳术套路，主要为了增强体质，以及培养坚韧不拔的品质，为今后的武道筑基。等到这些都练得差不多了，乔枫开始练起了一套叫做星辰炼体术的功法，当年自己不知道父母的底细，以为也是和赵氏长拳差不多的东西，现在想来，这星辰炼体术应该是北斗宫的功法。
星辰炼体术一共只有三十六个动作，但是每一个动作都很难，需要身体做出常人很难做到的程度才算有效。乔枫十岁时就已练到第三十个动作了，此时身体无论是力量还是柔韧性都远胜普通人，丹田处隐隐有胀气感，这时已算是到了炼体境巅峰。等到三十六个动作都完成，就能自然而然地开辟出气海，成为真正的武者。
然后乔枫的习武之路到止这后就截止了，星辰炼体术的第三十一个动作，自己无论如何努力，也无法完成，结果就是始终无法开辟出气海。再到后来，乔枫渐渐的对修炼绝望，开始自暴自弃，逐渐成了成了双枫镇的一个小霸王。
多年未再习武，当年所练的拳乔枫差不多都已忘光了，得益于此次的机缘，从前练习的所有拳法，乔机现在又都清清楚楚地记了起来，一时间，乔枫忍不住地将那些熟悉至极的拳法从头又练习了起来。
赵氏长拳、虎拳、梅花拳、七星拳、血战八式......这些当年无比熟悉的拳术一套套的练将下来，过了差不多半个时辰了。乔枫身体发热，隐隐生汗，又开始练起了星辰炼体术。
星辰炼体术的难度很大，修炼的过程中也是痛苦无比，不过此时乔枫已沉浸在回忆与现实的交汇之中，脑中没有杂念，这些痛苦暂时都没有觉查。很快地就到了第三十个动作了，丹田处那隐隐的鼓胀感再次出现，乔枫本能地继续着第三十一个动作，此动作一气呵成的，丹田的气胀感越发明显，并有明显发热的感觉。
乔枫心中一惊，清醒了过来，然后惊讶地发现，数年前自己无论如何也无法做到的动作，现在已经能轻易地做到了，而且他心中还有一股感觉，这远不是自己的极限，自己还有余力继续。一时间，乔枫心中的欣喜简直无法用言语来形容，他站起身来，忍不住地仰天长啸。
好在这屠宰区极为偏僻，而且平日里屠牛宰羊的惨叫声本就不少，因此也没引起人注意。一顿发泄之后，乔枫一屁股坐倒在地，大口大口地喘着粗气，发现自己身体无比酸疼，几乎都动弹不了了，更是在不知不觉中已汗湿重衫。
星辰炼体术修炼极为不易，动作怪异，在旁人看来就是极度的扭曲身体，而且每个动作都还要保持一段的时间。乔枫已荒废修炼多年，身体的韧度强度都不比当年，今日心情激荡之下，一口气重练了一遍，身体差点吃不消，不过心中的兴奋却让他完全无视身体疲累。
随着这声长啸，乔枫多日以来的担忧苦闷烦恼等全都一扫而空，心中默默道，爹爹娘亲你们看到了么？我又能习武了！你们一定要保重好自己，等儿子我练好武功，到时谁也没办法阻止我们一家团聚。至于自己没有人教导，功夫该如何练？又要花多少时间才能有所成就？却完全没有想那么多。
能再次习武后，乔枫的心中已被这件事给填满了，再装不下其它的事。如同当年孩提时代一样，每天天刚亮就起床，先是修炼《阴阳洞真诀》，一次要花近三个时辰，此时已是中午。吃过午饭后，开始修炼星辰炼体术。虽然是重新修炼，可是身体上的痛苦却不得不再承受一次，武者修炼同逆水行舟，谁让自己荒废了这么多年呢？用过晚饭后，再打坐修炼一次《阴阳洞真诀》，然后休息，第二天再继续。
如此单调的生活足足过了半个月后，重修的激动心情也稍稍冷静了些，乔枫开思索起下一步的打算。这半个月来他醉心修炼，原本打算继续打探唤魂花消息的行动也没再继续。这半个月过得有世与世隔绝的意味了，屠宰区极为清闲，完全没有人打扰自己，除了阿三六人，估计连图拉都已不记得永夏部还有乔枫这么个人。
现在心情重归平静之后，乔枫觉得这样过得实在有点闷。要知他前世所在世界是何等的多姿多彩，今生虽然只是在双枫小镇，可也过得很是快活。若今后一直像之前半个月那样的过活，乔枫也不知自己会不会发疯。
不过好在修炼颇有进展。修炼《阴阳洞真诀》的第二天，乔枫就已能让观想的金光动了起来，半个月过去，现在金光已经能完成一条最简单的运行轨迹，乔枫也能明显的感觉到耳力目力的增强。按照他的估计，一个月的时候，识海中的金光将会完成第一个循环，这也是《阴阳洞真诀》所说的一个小周天了，标志着《阴阳洞真诀》的第一层修炼完成，这种速度简直快得惊人。