清晨后胡凡用过早饭忙完谷里分配的工作，回到自己的住处，关门锁上门栓开始进行天道圣体绝的修炼。
胡凡要先通过精神力沟通自身灵台，通过灵台掌握神识，让神识和精神力相结合，融合为神念.
掌握神识的修道人士一般来说都是进入金丹期的修士，而也有一些筑基期的修士，在成功筑基后进入开光境，激活自己的神识灵根后，灵台清明沟通神识，开光期后进入融合期才可以得到神念认可。（所谓筑基就是要激活修道者的灵根，而激活灵根的不同得道的筑基也不相同。这就是有些修士也可以通过筑基得道神念的主要原因）。
而对于没有成功筑基的修真人士来说，激活神识这根本就不可能实现，更不要多得到神念认可，而现在的胡凡却在进行这种不可能事，胡凡用葛洪教授的方法，先要做到摒除杂念做到灵台清明，精神力运转自如。
胡凡精神力已经被葛洪用魂力强大过，神识也被成功引导出来，只是胡凡精神力和神识没有进行过融合得到神念。现在胡凡正在用精神力进入灵台建立精神屏障保护灵台，不让精神力和神识冲击时伤到灵台。
而现在的胡凡正在用精神力建立精神壁垒屏障，一层一层的精神力在胡凡灵台上叠加一起开始巩固灵台。而胡凡又分出一缕精神力开始向神识进行接触，精神力才靠近神识，神识就做出反应，开始向后退去。一场追逐战开始序幕，一追一逃总是保持一定的距离，胡凡用一上午时间始终无法让神识和精神力进行碰撞融合为神念，可是胡凡却发现神识和精神力只要保持一定距离，不去主动接触神识，神识就会停留在原地，而且每次精神力和神识追逐时也一定会保持相同的距离。
而这时的胡凡开始再想，为什么别人的神识和精神力可以沟通而自己的神识和精神力不可以沟通，而且胡凡不知道的是，别人的神识通过修炼得来，而他的神识却是被别人激活的，这就好比孩子是你亲生的，可是却是别人养大的，而孩子本性就是亲近他的人，他才会亲近。所以才用生母不如养母大的说法。现在的胡凡就遇到这样的问题。
神识是自己的，可是养大他的人却是葛洪。这样神识对胡凡的精神力产生自由保护的意识，可又对胡凡精神力又一定好感，想接近又害怕胡凡精神力伤害自己。所以才会让胡凡精神力和自己保持距离。
胡凡还在继续用精神力和神识进行追逐，没有放弃自己想变强的执念。只是这时的胡凡却开始一边追逐，一边再想办法，怎么对自己的神识进行捕捉。这时是的胡凡却发现自己的精神力越来越强大，而且操控自如还可以变换形态，胡凡再想如果我用精神力形成大网，在保持和神识一定距离进行包围，这样神识就会自投罗网无法逃脱。
胡凡想到就做，神识成功被精神力的大网个包裹住，而且神识不停在精神力大网力里冲撞，胡凡怕精神力大网被神识冲破开始慢慢收缩精神力，让精神力缩小神识活动范围。就这样胡凡精神力成功捕获神识，开始进行精神力和神识的融合，而皇天不负有心人，胡凡通过一天的努力终于成功的融合出自己的神念。